文/荷小愛
德國隊主帥勒夫除了挖鼻屎，
還有什么場邊新聞？
沒錯，還有禁止球員愛愛！
但是禁止球員愛愛真的能讓德國隊表現(xiàn)更好嗎？
恐怕不一定哦！
世界杯期間，場下的花邊新聞有時候比球賽還精彩。
近日，在對冰島主教練的采訪中，記者提及了球員性生活問題，主教練表示，“愛愛禁令？沒有的事兒！但如果球員的妻子不在，就不能啪！”
行吧……
俄羅斯世界杯中，德國和巴拿馬隊明文禁止球員的性行為，其他球隊大多也給出了模棱兩可的“可以和妻子或女友見面，但每次不能超過30分鐘”之類“連前戲都來不及做完”的奇怪禁令。
此處搜羅32支球隊中19支球隊對愛愛的態(tài)度
“不許啪”組的巴拿馬隊已被淘汰，韓國隊希望渺茫，大家自行體會
總之，大多數(shù)球隊都對球員有或多或少的性生活限制。
但是……性生活真的影響球員表現(xiàn)嗎？
NBA球員尼克揚，當(dāng)然這里他只是個表情包
今日美國體育版為此對專家進(jìn)行了采訪，西北大學(xué)性健康和更年期中心主任Streicher博士表示，性生活不影響表現(xiàn)，影響表現(xiàn)的其實是往往和愛愛一同出現(xiàn)的酒精，所以球員不要拿酒當(dāng)前戲或者整夜啪（什么時候都盡量避免整夜啪啊喂?。筒粫绊懙诙斓谋憩F(xiàn)。
而葡萄牙門將的妻子，性心理學(xué)家Vera Ribeiro也認(rèn)為，賽前禁欲是錯的，并且應(yīng)該鼓勵球員在大賽期間zi慰，因為比起禁欲，zi慰更能緩解緊張情緒。
上面的到底是專家還是磚家？
圖片來源：Shutterstock
那科學(xué)研究中的結(jié)論是怎樣的呢？我們來看看哦！
一、愛愛影響球員運動能力嗎?
眾所周知，對足球運動員來說，有氧運動能力非常重要。一場男子比賽中，球員的平均跑動距離約在7.1-11.5千米之間，其中站立、低強度跑動等有氧運動的時間占了比賽時長的52.2%。
國足看起來懶洋洋，但比賽中平均跑動距離也有10.3km
圖片來源：Shutterstock/daykung
一項針對普通男性的研究表明，愛愛后12小時，人體最大攝氧量和不愛愛沒有區(qū)別。一項針對高水平運動員的研究表明，愛愛后2小時，有氧運動后心率較平時有所增加，但在愛愛后10小時這種變化就消失了。
這也能說明，無論對運動員還是普通人，愛愛對有氧運動能力不會造成長期影響，但是如果真的字面意義上“賽前”來一發(fā)，可能還是會影響表現(xiàn)的。當(dāng)然，如果一個運動員要在賽前兩小時的熱身時間中開小差，愛愛可能不是ta表現(xiàn)糟糕的主要原因。
比賽馬上開始就算了，賽后還是可以噠
圖片來源：Shutterstock/DisobeyArt
二、賽前愛愛對心理有什么影響？
有意思的是，雖然沒有足夠證據(jù)證明賽前愛愛會影響表現(xiàn)，但一項基于大學(xué)男子球員的調(diào)查表明，足球運動員通常會在賽前禁欲，他們認(rèn)為這有助于他們保持體力、增加能量。
也就是說，很多運動員還是會對賽前性行為有所顧慮，主動禁欲。在這種情況下，如果賽前愛愛，可能會影響心態(tài)和對自己的預(yù)期，從而間接影響表現(xiàn)。
“忍一忍，萬一影響表現(xiàn)呢？”
圖片來源：Shutterstock/Luis Molinero
三、不說賽前，平時呢？
會不會越啪越虛？愛愛多了會不會腰酸背痛腿抽筋，踢球無力？
別想太多啦，體育鍛煉的時長和愛愛的頻率以及想愛愛的程度，是正相關(guān)的哦！那愛愛影響運動或者運動影響愛愛的謠言也就不攻自破了。當(dāng)然啦，凡事都要有度，吃多了也能撐死，愛愛到耗盡所有力氣，那可不止是踢球踢不好。
圖片來源：Shutterstock
說了這么多，從科學(xué)角度，真的沒有什么研究可以證明愛愛（至少是比賽前一天晚上的愛愛）會影響運動員在比賽中的表現(xiàn)。但是實際操作中，大多數(shù)教練（尤其是國家隊的教練）都會采取各種形式去禁止或者阻止球員愛愛，這大概也是抱著“寧可信其有”的心態(tài)吧。
性領(lǐng)域一直被視為私領(lǐng)域，教練真的有權(quán)利禁止運動員愛愛嗎？情愿相信愛愛會影響球員的表現(xiàn)，而不去相信不與家人相見影響心情從而影響表現(xiàn)，本來也是不見得理智。
禁欲？禁欲首戰(zhàn)不還是輸了！
圖片源自網(wǎng)絡(luò)
這樣說來，球隊們反倒不如學(xué)學(xué)阿根廷，在球隊首戰(zhàn)憾平冰島，梅西心情低落時，讓他的妻子安東內(nèi)拉火速趕往俄羅斯安撫他的情緒。次戰(zhàn)慘敗后，安東內(nèi)拉已經(jīng)到達(dá)俄羅斯，這能不能幫阿根廷創(chuàng)造奇跡，讓我們拭目以待。
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梅西一家（在第三個孩子出生前）
圖片源自網(wǎng)絡(luò)
最后，誰把這篇文章給勒夫看看，順便可以打個賭，禁欲的德國隊和不禁止愛愛的西班牙，哪個走的更遠(yuǎn)？
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https://www.usatoday.com/story/sports/soccer/2018/06/22/sex-ban-world-cup-2018/724846002/
https://www.thesun.co.uk/world-cup-2018/6479443/rui-patricio-wife-portugal-football-sex-therapist-world-cup-2018-anxiety/
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