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Roise獨(dú)創(chuàng)超模定制款「5分鐘魔力暴瘦:4D美腿術(shù)」

作者:

在你的印象中,黑絲代表什么——

性感,神秘,潮流,時(shí)尚,土味?......

最近,楊冪代言某大牌,還帶來(lái)了最新的“維秘黑絲大秀”。

照片亮瞎2億網(wǎng)友,被稱為“長(zhǎng)腿黑絲女神”!

這一次,很多人都Get到了黑絲搭配大 的特殊高級(jí)感!

細(xì)、長(zhǎng)、直、白,完美曲線在黑絲加持下,盡顯神秘魅力...

真不愧 是“內(nèi)娛腿精第一天花板”啊~

大腿是大腿,小腿是小腿,臀部緊實(shí)挺翹,膝蓋圓潤(rùn)無(wú)凹凸,腳踝纖細(xì)玲瓏...

面對(duì)這樣的,還真沒(méi)幾個(gè)人能把持?。?/strong>

難怪在官宣新劇《愛(ài)的二八定律》中把“年下新男友”許凱迷的移不開(kāi)眼。

除了,最近還涌現(xiàn)出了很多“長(zhǎng)腿黑絲殺手”。

比如關(guān)曉彤, 穿上黑絲,這腿的視覺(jué)效果足有120cm!

不得不說(shuō),這樣的腿,只在漫畫(huà)里見(jiàn)過(guò)~

羨慕的淚水從嘴角流出來(lái)

老話說(shuō)得好:

好不好看,腿占一半! 女人擁有一副好臀腿的殺傷力,比胸更強(qiáng)、更持久!

內(nèi)娛還有一個(gè)隱藏的美腿代表— — “中年美強(qiáng)慘”頂流劉濤:

最近她也曬出長(zhǎng)腿美照,官宣“確實(shí)是瘦了”。

一雙美腿——瘦、長(zhǎng)、直、白,褲子敢開(kāi)衩開(kāi)到大腿根!簡(jiǎn)直秒殺半個(gè)娛樂(lè)圈,你們品品~

光看腿,劉濤有100斤嗎?↓

最羨慕的還是這兩條腿??!

想不到「美腿」竟也能變成劉濤的名片——

她以前可常常被嘲:膀大腰圓、短粗腿、肌肉疙瘩腿、小腿外翻、膝超伸...

網(wǎng)友直言: 只要王珂能忍就好!

這,還是劉濤暴減46斤、瘦下來(lái)之后的腿型!

可想而知,腿美對(duì)一個(gè)女人的美貌氣質(zhì),有多重要了!

「劉濤曾自曝146斤」

作為生過(guò)2個(gè)孩子的媽媽,劉濤坦言:

遭遇產(chǎn)后骨盆擴(kuò)寬變形、盆肌松弛、臀腿肌無(wú)力下垂、大腿水腫、下半身筋膜鏈損傷、靜脈曲張...一系列問(wèn)題,幾乎不可避免!

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而自己只著急減重,卻忽略了針對(duì)性、專業(yè)性的臀腿恢復(fù)訓(xùn)練。

導(dǎo)致即使體重減輕了,但「臀腿形態(tài)」絲毫沒(méi)改變?。。?/strong>

腿胖! 脂肪腿、贅肉腿、浮腫腿,下肢松垮,難看的蜂窩組織、橘皮紋...老公一看就嫌棄; 腿短! 假胯髖、膝超伸,生育/久坐導(dǎo)致腰線、恥骨下移,臀部下垂...腿短不止5cm; 腿彎 ! X/O/XO腿,內(nèi)八字,小腿外擴(kuò)...骨骼肌肉變形,根本不敢露腿; 腿粗! 萬(wàn)年肌肉疙瘩腿,越減肥、越粗壯!越來(lái)越丑!

劉濤漸漸明白一個(gè)道理:

“你必須看上去很美,而不只是站上去很輕!”

國(guó)際超模-專業(yè)美腿教練Rosie指導(dǎo)下,她放棄 暴汗運(yùn)動(dòng)、吃減肥餐、抹瘦腿藥、用矯正器...

進(jìn)行 了13天同款「5分鐘魔力暴瘦:4D美腿術(shù)」特訓(xùn):針對(duì)臀/腿部老大難問(wèn)題,各個(gè)擊破!

Rosie指導(dǎo)劉濤 ↓

現(xiàn)在的她,腿瘦且筆直,臀線清晰上翹,肌肉緊實(shí),皮膚白嫩...隔著屏幕都想舔一口摸一把~

出道21年,替夫還債5億,堪稱“娛樂(lè)圈第一苦情勞?!?..

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身材卻這么有料、凹凸有致、青春逼人...迎來(lái)事業(yè)高峰,收視翻紅長(zhǎng)居第一,真的太厲害了!

“腿值”絲毫不輸20歲小花↓

1000萬(wàn)人跟練“下半身運(yùn)動(dòng)”

明星超模「美腿內(nèi)幕」大公開(kāi)

一次性幫劉濤拯救腿部胖、短、彎、粗問(wèn)題——Rosie老師是誰(shuí)呢?

其實(shí),她不止是劉濤的私教!

她最出名、最成功的是:3個(gè)月,幫全球排名第29位的維密超?!聲增?/strong>極速美腿成功!

這是多少女人的夢(mèng)寐以求啊↓

Roise指導(dǎo)雎曉雯美腿 ↓

當(dāng)時(shí),雎曉雯即將亮相維密年度大秀, 在Rosie定制的「5分鐘魔力暴瘦:4D美腿術(shù)」特訓(xùn)下,僅3個(gè)月:

雙腿顏值biubiu上升,大獲關(guān)注,成為維密圈出了名的「第一美腿精」

沈月一直被嘲「娛樂(lè)圈最丑短粗腿」

但遇到Roise后,很快逆襲美腿,粉絲都驚訝的不敢相信!

她說(shuō),只通過(guò)簡(jiǎn)單的訓(xùn)練動(dòng)作,就消除了腿部贅肉、浮腫,拉緊肌肉,修復(fù)筋膜鏈,雙腿變得細(xì)長(zhǎng)直美。

Rosie指導(dǎo)沈月瘦腿↓

逆襲美腿成功↓

常被何炅、杜海濤嘲笑的吳昕,小腿肌像兩個(gè)括號(hào),一露腿就尷尬,氣質(zhì)又土又矮。

沒(méi)想到,在Roise指導(dǎo)下,搖身一變,竟出落成這樣了

Rosie指導(dǎo)吳昕瘦腿成功↓

除了雎曉雯、沈月、劉濤、吳昕...Roise還指導(dǎo)過(guò)奧斯卡影后朱麗葉·比諾什,著名主 持人冉瑩穎、李斯羽、李維嘉等 瘦腿。

Rosie指 導(dǎo)朱麗葉·比諾什 ↓

為什么Rosie在國(guó)際超模圈、娛樂(lè)圈有如此影響力呢? 因?yàn)?strong>她本人就是最好的“說(shuō)服力”??!

下面的美腿仙女,就是:

一手打造維密超模雎曉雯、劉濤、吳昕、沈月逆天美腿的私人教練—— Roise老師 ↓↓↓

-Roise老師-

劉濤、沈月等明星 美腿私教

國(guó)際維密超模-雎曉雯 美腿私教

奧斯卡影后-朱麗葉·比諾什 塑形私教

《親愛(ài)的客?!贰睹利惽渭讶恕肥蒹w導(dǎo)師

國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、美國(guó)注冊(cè)瑜伽師

幫助100000+人重塑4D美腿

Roise在臀腿塑形上的專業(yè)度,在國(guó)內(nèi)可能無(wú)人能及

美國(guó)4年專業(yè)訓(xùn)練! 在美國(guó)代頓大學(xué)接受了4年專業(yè)系統(tǒng)的Health & Sport Science (健康與運(yùn)動(dòng)科學(xué)專業(yè))訓(xùn)練;師從大師Rebekah;是美國(guó)瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)瑜伽師。 多項(xiàng)塑形技術(shù)發(fā)明人! 獨(dú)創(chuàng)4D美腿術(shù),盆骨修正法,「膝超伸/假胯寬」神奇治愈術(shù),筋膜鏈修復(fù)術(shù)...研究的書(shū)籍資料堆起來(lái)有10米多高。 15年臀腿塑形經(jīng)驗(yàn)!國(guó)家認(rèn)證! 國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、全國(guó)瑜伽健身委員會(huì)高級(jí)教練... 超1000萬(wàn)人跟練追捧! 人氣超旺的塑形博主,在社交平臺(tái)上的總粉絲量,已經(jīng)超過(guò)1000萬(wàn)!

健身塑形大V,粉絲超千萬(wàn) ↓

Roise的線下訓(xùn)練營(yíng),已經(jīng)幫助不同腿型、不同年齡10W+女性快速重塑翹臀美腿。

肌肉腿、脂肪腿、O型腿…

統(tǒng)統(tǒng)變成了瘦長(zhǎng)直白↓↓

不動(dòng)刀不打針不暴汗,每天5分鐘,速成超模腿!

學(xué)員通過(guò)「5分鐘魔力暴瘦:4D美腿術(shù)」瘦長(zhǎng)直白,個(gè)個(gè)變美腿翹臀精!

像 Roise一樣雕刻出瘦、長(zhǎng)、直、白4D大美腿,走到哪兒都是吸睛 女神

瘦腿! 一次性解決脂肪腿、贅肉腿、水腫腿...強(qiáng)化燃脂排水,緊致肌肉,修復(fù)筋膜鏈; 長(zhǎng)腿! 一次性解決膝超伸、假胯髖、臀線下垂、腰線下移...讓腿長(zhǎng)5cm+ 直腿! 一次性解決內(nèi)O、外O、X型、XO型、小腿外擴(kuò)...深入骨骼肌肉永久正形; 嫩 腿! 一次性解決橘皮紋、蜂窩組織、粗糙干皮...提升下肢循環(huán)排毒力,擁有一雙性感玉腿;

Roise精粹15年專業(yè)訓(xùn)練研究成果,獨(dú)創(chuàng)超??睢?分鐘魔力暴瘦:4D美腿術(shù)」——

在極簡(jiǎn)單的動(dòng)作體式中,全維度360度消滅脂肪贅肉、重塑肌肉形態(tài)、美化下肢排列、修復(fù)筋膜鏈條、矯正骨骼變形、提高血液循環(huán)排毒力 、嫩白緊實(shí)肌膚...


跟Roise一起輕松高效美腿

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145斤大胖妞「驚天逆襲」

大美腿、括號(hào)臀,其實(shí)非常簡(jiǎn)單!

看到Roise逆天的比例,細(xì)長(zhǎng)直白的美腿,舉手投足的女神范,簡(jiǎn)直是“行走的衣架子”。

也許你會(huì)懷疑:她天生就一副好腿吧?!

穿衣、脫衣都極致性感女人味

可能還會(huì)泄氣:“我這輩子,都沒(méi)法擁有一雙美腿、一個(gè)翹臀了!”

但其實(shí),Rosie過(guò)去 是一個(gè)腿粗、腿彎、屁股塌、胖到145斤的「象腿精」

美腿,完全是可以后天養(yǎng)成的!

青春期爆肥,145斤大象腿的Roise↓

Roise曾嘗遍各種減肥方法:

爬樓梯,空中踩自行車,吃減肥藥,手術(shù)吸脂...好不容易瘦下來(lái)了。

結(jié)果才知道:腿型有問(wèn)題的人,瘦下來(lái)后更是災(zāi)難!X型腿,小腿外擴(kuò),膝超伸...一系列問(wèn)題,反而更明顯

拼命減肥后,仍然彎腿的Roise↓

Roise說(shuō):瘦≠美腿!美腿其實(shí)非常簡(jiǎn)單!根本不用吃藥手術(shù)!

“丑腿并非天生,都是自己「作」出來(lái)的!”

比如 :翹二郎腿、走路內(nèi)八/外八,高低腳站...嚴(yán)重影響腿型美觀 ,導(dǎo)致肌肉到骨骼變形,最后難逃肥、短、彎、粗。

在系統(tǒng)專業(yè)、實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)支撐下,Roise獨(dú)創(chuàng)超模定制款「5分鐘魔力暴瘦:4D美腿術(shù)」

只要短短13天! 幫你改善丑腿問(wèn)題; 每天僅5分鐘!0基礎(chǔ)輕松練,一看就會(huì); 堅(jiān)持1-2月! 實(shí)現(xiàn)瘦腿/直腿/長(zhǎng)腿/翹臀目標(biāo)...

這套超模款「5分鐘魔力暴瘦:4D美腿術(shù)」效果非常好,Roise的知名度越來(lái)越高

被《美麗俏佳人》邀請(qǐng)↓

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很多愛(ài)美人士慕名來(lái)參加課程,火爆到難以預(yù)約

線下訓(xùn)練營(yíng)場(chǎng)場(chǎng)爆滿↓

還有不少外國(guó)友人,千里迢迢找Roise訓(xùn)練

跟練的學(xué)員,都順利甩掉腿部贅肉,收獲了瘦長(zhǎng)直白的4D大美腿

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